Спортивный массаж в Алматы

Спортивный массаж направлен на снижение травм, быстрое восстановление после физических нагрузок. Процедура является важной частью тренировочного процесса, способствующая снятию утомления. По типу воздействия различают общий и локальный массаж, а по целевой направленности выделяют тренировочный, предварительный и восстановительный виды.

Действие массажа основано на расширении кровеносных сосудов, которое способствует выведению продуктов обмена веществ из мышц. Сертифицированные мастера сервиса «Найми» отлично владеют техникой выполнения тренировочного массажа, который применяется для улучшения эластичности связок.

Качественно выполненная предстартовая процедура исключает болевые ощущения, нормализует общее состояние организма. Успокаивающий массаж уменьшит частоту пульса и дыхания, а тонизирующий поможет восстановить активность. Специалист выбирает, какие лучше использовать приемы с учетом назначения процедуры, физического и психологического состояния клиента.

Спортивный массаж, стоимость которого рассчитывается индивидуально, позволит подготовить мышцы к тренировке, придаст связкам эластичность. Услуга «Спортивный массаж», цена на которую зависит от вида, предоставляется в салоне и с выездом на дом.